怎么样自然怀上双胞胎？吃叶酸能不能怀双胞胎？接下来本文就为大家详细介绍一下。
自然的怀上双胞胎的几率是很低的，在临床上可以运用药物来辅助或者进行是试管婴儿。双胞胎是因两个母细胞分别受孕从而出现的。主要跟遗传，胎次或者排卵个数有关。但是一般身体只会出现一个成熟卵泡，所以自然怀双胞胎的概率较低。
备孕期间服用叶酸可以增加自然怀双胞胎的几率，因为有研究表明服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍，但需注意的是，服用叶酸并不一定能怀上双胞胎，只是增加了概率，所以女性要对怀双胞胎有正确的认知。如果想怀双胞胎，可以尝试一些提高怀双胎概率的方法，但不要完全依赖这些方法，也要做好没有怀上双胞胎的心理准备，避免失望。
很多备孕女性想怀双胞胎，但事实上自然怀双胞胎的概率是非常小的，我国生双胞胎的几率是千分之五左右。，所以想怀双胞胎并不容易，但女性可以在通过一些方式提高怀双胞胎的几率，除了服用叶酸之外，还可以尝试以下方法：
1、找个有双胞胎基因的丈夫
女性怀上双胞胎主要是父母双方的基因决定的，研究发现，双胞胎具有家族遗传性。因此，女性如果找了个具有双胞胎基因的老公，那么怀双胞胎的可能性会提高很多。
2、服用促排卵的药物
如果使用促排卵药物，双胞胎的概率确实大大增加。但一般女性每月只排卵细胞，人工使用促排卵药物使卵巢排卵增多。但其后果是卵巢过度**后出现很多综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害，对*的身体健康和胎儿的发育都有不利影响，要谨慎使用。
3、吃碱性食物
想生孩子要多吃碱性食物，那想生双胞胎也是一样的，首先要创造一个有利于生双胞胎的环境。碱性的身体环境更有利于男性细胞的存活，这样能使得更多男性细胞和卵细胞结合，这样生双胞胎的概率就会提高。因此想生双胞胎，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
综上所述，目前自然怀双胞胎的几率较低，女性可以尝试一些调高怀双胞胎概率的方法，如备孕期间服用叶酸、多吃碱性食物等，同时做好没怀上的心理准备，避免怀孕后失望，产生不好的心态。
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